Výber správnej veľkosti tenisiek je veľmi dôležitý. Obuv ovplyvňuje kvalitu našej hry, spôsob pohybu po kurte, pohodu a v konečnom dôsledku aj fyzické zdravie. Tenisová obuv by mala sedieť na chodidle hráča. Nesmú byť príliš veľké, pretože chodidlo sa v topánkach bude šmýkať a spôsobovať škrabance. Tiež nemôžu byť príliš tesné, pretože to zníži prietok krvi vo vašich nohách a vo vnútri obuvi nebude dostatočná výmena vzduchu.
Pri výbere veľkosti tenisiek nepoužívajte tabuľku univerzálnych veľkostí, pretože niekedy sú zavádzajúce. Každý výrobca tenisiek má vlastnú tabuľku veľkostí. Takúto tabuľku nájdete v našom obchode, individuálnu pre každého výrobcu, v záložke "Tabuľky veľkostí".
Ako si teda zmerať nohy a vybrať veľkosť tenisiek? Meranie sa najlepšie vykonáva popoludní alebo večer. Potom sú naše nohy väčšie. Nezabúdajte tiež, že by sme sa mali merať v športových ponožkách, ktoré pri tenise používame najčastejšie.
Ako zmeriam nohu?
- Položte kúsok papiera na podlahu a potom sa naň postavte nohou. Urobte to v stoji. Nesadajte si, pretože chodidlo dostatočne nezaťažíte a meranie bude nesprávne.
- Na kus papiera nakreslite obrys nohy.
- Na obryse nakreslite priamku, ktorej konce sa budú dotýkať najvzdialenejších bodov, a zmerajte vzdialenosť (priložený obrázok - body A a B)
- Opakujte s druhou nohou.
- Porovnajte výsledné dĺžky a vyberte väčší výsledok.
- K nameraným rozmerom pripočítajte 5 mm - 15 mm (v závislosti od veľkosti topánky). Výslednou hodnotou bude veľkosť vložky. Nájdite túto hodnotu v tabuľke veľkostí a vyberte správnu veľkosť obuvi. Na Slovensku väčšinou používame veľkosť definovanú v označení EÚ.
- Chodidlo nesmie v žiadnom bode presahovať obrys stielky.
