Strefa Bloga
Veľkosť gripu tenisovej rakety – ako ju zmerať?
Neviete akú veľkosť rukoväte tenisovej rakety zvoliť? Prečítajte si článok nižšie.
Čítaj viac Tenisové loptičky – ktoré použiť?
Skôr ako začnete hrať tenis, skontrolujte, ktorú tenisovú loptičku by ste mali použiť. Tlakovanú alebo bez tlaku?
Čítaj viac Rozvíjajte svoj potenciál na kurte naplno - Najlepšie cvičenia pre tenistov
Ak je vaším cieľom dosiahnuť v tenise lepšie výsledky, rozhodujúca je nielen dokonalá technika a taktika, ale aj správna fyzická príprava. Či už hráte rekreačne alebo na profesionálnej úrovni, zlepšenie kondície je kľúčom k úspechu na kurtoch.
Čítaj viac Strava a suplementácia - kľúčové prvky úspechu tenistu
Ako tenisoví nadšenci veľmi dobre vieme, aký fyzicky a psychicky náročný je tento krásny šport. Či už hráte rekreačne alebo na profesionálnej úrovni, správna výživa je pre váš výkon a pohodu na kurte kľúčová.
Čítaj viac Grand Slamy - kľúčové tenisové turnaje
Roland Garros, Wimbledon alebo možno Australian Open? Tu sú najdôležitejšie momenty najdôležitejších grandslamových turnajov!
Čítaj viac ASICS predstavuje tenisovú novinku - SOLUTION SPEED FF3
Značka ASICS uvádza na trh novú tenisovú obuv. Kľúčovým prvkom modelu SOLUTION SPEED FF3 je úplne nová technológia PRECISION-SOLE, vyvinutá pomocou umelej inteligencie a klasického japonského remeselného spracovania.
Čítaj viac Hodina tenisu - stovky spálených kalórií a roky života navyše!
Nemusíte vyvíjať špeciálne úsilie, aby ste sa dožili 100 rokov v dobrom zdraví.
Čítaj viac Prázdniny sa končia... začína sa US Open!
US Open je jedným zo štyroch grandslamových turnajov, ktoré sa konajú koncom augusta a začiatkom septembra v New Yorku. Ako jediný grandslamový turnaj v Spojených štátoch sa hrá na tvrdom povrchu v areáli Tenisovej asociácie Spojených štátov (USTA) v štvrti Queens.
Čítaj viac Roland Garros - zápasy nad zemou, pod oblohou
Grandslamový turnaj Roland Garros, známy aj ako French Open, je jedným z najprestížnejších podujatí vo svetovom tenise.
Čítaj viac Začnite s dobrodružstvom nazývané tenis.
Neviete, ako začať svoje dobrodružstvo s tenisom? Tu je niekoľko praktických rád, ktoré vám pomôžu dostať sa prvýkrát na tenisový kurt.
Čítaj viac Tenisový turnaj v Monte Carle: Najdôležitejšie tenisové podujatie v Európe
Tenis je populárny šport, ktorý už roky púta pozornosť fanúšikov aj hráčov. Tenisový turnaj v Monte Carle je jedným z najvýznamnejších športových podujatí v Európe.
Čítaj viac TENISOVÝ LAKEŤ - PRÍČINY, PRÍZNAKY, LIEČBA
Hoci sa tomuto neduhu hovorí tenisový lakeť, netrpia ním len tí, ktorí sa tomuto športu venujú.
Čítaj viac Tenisová raketa – čo treba zvážiť pri výbere?
Výber správnej tenisovej rakety je určite prvým rozhodnutím, ktorému budete čeliť, keď začnete svoje dobrodružstvo s tenisom.
Čítaj viac DÁMY A PÁNI VÍTAJTE NA AUSTRALIAN OPEN!
Tohtoročný Australian Open nám ponúka ešte viac vzrušenia! Dosiahne Novak Djokovič v Austrálii na svoj desiaty titul? Bude Iga Swiateková opäť hrať na svojej najvyššej úrovni a získa ďalší grandslamový titul? To sa dozvieme už čoskoro!
Čítaj viac BALÍME SA NA TENISOVÝ KURT!
Tenisové tašky a batohy sú dôležitou súčasťou tenisového vybavenia. V tomto texte opisujeme, čo treba pri ich výbere zvážiť a na čo si dať pozor.
Čítaj viac Aké tréningové vybavenie by mal mať každý tenisový tréner?
Každý tenisový tréner by mal mať správne trénerské vybavenie. Prečítajte si náš blog a zistite, čo sa hodí na kurte počas tréningu!
Čítaj viac Ako si vybrať správne tenisovú obuv?
Pohyb po kurte závisí od správnej tenisovej obuvi. Pozrite sa, ako si vybrať správne tenisky.
Čítaj viac Tenisové oblečenie – pohodlie a estetika.
Pri kúpe tenisového oblečenia musíte poznať niekoľko základných pravidiel. Zoznámte sa s nimi a na kurte vás už nič neprekvapí.
Čítaj viac Ako vybrať veľkosť tenisovej obuv?
Ako vybrať správnu veľkosť tenisiek? Výber správnej veľkosti tenisiek je veľmi dôležitý. Pozrite sa, ako to urobiť správne.
Čítaj viac Rebríček tenisových výpletov
Tenisové výplety sú kľúčovou súčasťou každej tenisovej rakety. Zodpovedajú za odraz, kontrolu a silu úderu loptičky. Preto je užitočné vedieť, aké sú ich typy a z akých materiálov sú vyrobené.
Čítaj viac