Strefa Bloga
Ako si vybrať správne tenisovú obuv?
Pohyb po kurte závisí od správnej tenisovej obuvi. Pozrite sa, ako si vybrať správne tenisky.
Čítaj viac Ako vybrať veľkosť tenisovej obuv?
Ako vybrať správnu veľkosť tenisiek? Výber správnej veľkosti tenisiek je veľmi dôležitý. Pozrite sa, ako to urobiť správne.
Čítaj viac Rozvíjajte svoj potenciál na kurte naplno - Najlepšie cvičenia pre tenistov
Ak je vaším cieľom dosiahnuť v tenise lepšie výsledky, rozhodujúca je nielen dokonalá technika a taktika, ale aj správna fyzická príprava. Či už hráte rekreačne alebo na profesionálnej úrovni, zlepšenie kondície je kľúčom k úspechu na kurtoch.
Čítaj viac Fyzická aktivita tínedžerov a duševné zdravie v dospelosti – výsledky štúdie ASICS
Globálna štúdia ASICS odhaľuje spojitosť medzi fyzickou aktivitou tínedžerov a duševným zdravím v dospelosti.
Čítaj viac Veľkosť gripu tenisovej rakety – ako ju zmerať?
Neviete akú veľkosť rukoväte tenisovej rakety zvoliť? Prečítajte si článok nižšie.
Čítaj viac Tenisová raketa – čo treba zvážiť pri výbere?
Výber správnej tenisovej rakety je určite prvým rozhodnutím, ktorému budete čeliť, keď začnete svoje dobrodružstvo s tenisom.
Čítaj viac Ako využiť funkčný tréning na zlepšenie svojej tenisovej hry?
Funkčný tréning je typ cvičenia, ktorý sa zameriava na prípravu tela na špecifické požiadavky každodenného života a aktivít. Tento druh tréningu môže byť prospešný pre zlepšenie tenisovej hry, pretože pomáha zvyšovať silu, výbušnosť a koordináciu.
Hodina tenisu - stovky spálených kalórií a roky života navyše!
Nemusíte vyvíjať špeciálne úsilie, aby ste sa dožili 100 rokov v dobrom zdraví.
Čítaj viac Ako si vybrať tenisový grip?
Nevieš, aký tenisový grip si vybrať? Prečítaj si nasledujúci článok.
Čítaj viac Spevňovanie tela pomocou funkčného tréningu s gymnastickými loptami.
Ako posilniť telo pomocou funkčného tréningu s gymnastickými loptami? Na čo konkrétne má vplyv a aké sú jeho výhody?
Čítaj viac Tvrdé kurty a ich (R)evolúcia
Tvrdé povrchy sa dnes považujú za najobľúbenejší typ povrchu v tenisovom svete, hoci ide o najnovší druh. Čo stojí za takým rýchlym rozvojom tvrdých kurtov a nie sú obavy z ich negatívneho vplyvu na organizmus hráčov prehnané?
Čítaj viac Ako váha rakety ovplyvňuje komfort hry?
Aká je ideálna hmotnosť rakety pre pohodlie a najlepší výkon na kurte? Ako ovplyvňuje hmotnosť rakety komfort pri hre? Ako nájsť zlatú strednú cestu?
Čítaj viac Tenisové loptičky – ktoré použiť?
Skôr ako začnete hrať tenis, skontrolujte, ktorú tenisovú loptičku by ste mali použiť. Tlakovanú alebo bez tlaku?
Čítaj viac Strava a suplementácia - kľúčové prvky úspechu tenistu
Ako tenisoví nadšenci veľmi dobre vieme, aký fyzicky a psychicky náročný je tento krásny šport. Či už hráte rekreačne alebo na profesionálnej úrovni, správna výživa je pre váš výkon a pohodu na kurte kľúčová.
Čítaj viac Grand Slamy - kľúčové tenisové turnaje
Roland Garros, Wimbledon alebo možno Australian Open? Tu sú najdôležitejšie momenty najdôležitejších grandslamových turnajov!
Čítaj viac Roland Garros 2024 – co nowego nas czeka w tym roku?
Roland Garros 2024 trwa w najlepsze, a kolejne dni zmagań zapowiadają się coraz bardziej ekscytująco. Czego możemy spodziewać się po tegorocznym turnieju?
Čítaj viac Australian Open – Inšpirácie
Už 14. januára začína prvý grandslamový turnaj tohto roka – Australian Open, ktorý sa hrá na dvorcoch v Melbourne. Hlavnou favoritkou je samozrejme líderka svetového rebríčka Iga Świątek, hoci pavúk nebol pre ňu veľmi priaznivý.
Čítaj viac ASICS predstavuje tenisovú novinku - SOLUTION SPEED FF3
Značka ASICS uvádza na trh novú tenisovú obuv. Kľúčovým prvkom modelu SOLUTION SPEED FF3 je úplne nová technológia PRECISION-SOLE, vyvinutá pomocou umelej inteligencie a klasického japonského remeselného spracovania.
Čítaj viac Prázdniny sa končia... začína sa US Open!
US Open je jedným zo štyroch grandslamových turnajov, ktoré sa konajú koncom augusta a začiatkom septembra v New Yorku. Ako jediný grandslamový turnaj v Spojených štátoch sa hrá na tvrdom povrchu v areáli Tenisovej asociácie Spojených štátov (USTA) v štvrti Queens.
Čítaj viac „Pure Aero Rafa Origin“: Prvá raketa presne podľa špecifikácií Rafaela Nadala
Najnovšia raketa Babolat Pure Aero Rafa Origin je výstroj najviac podobná tej, ktorú používa Rafael Nadal.
Čítaj viac ChatGPT powiedział: Wimbledon – najstarší a najprestížnejší tenisový turnaj na svete
Wimbledon je jediný grandslamový turnaj hraný na trávnatých dvorcoch. Aké sú tradície tohto turnaja a kto patrí medzi tohtoročných favoritov?
Čítaj viac Roland Garros - zápasy nad zemou, pod oblohou
Grandslamový turnaj Roland Garros, známy aj ako French Open, je jedným z najprestížnejších podujatí vo svetovom tenise.
Čítaj viac Začnite s dobrodružstvom nazývané tenis.
Neviete, ako začať svoje dobrodružstvo s tenisom? Tu je niekoľko praktických rád, ktoré vám pomôžu dostať sa prvýkrát na tenisový kurt.
Čítaj viac Tenisový turnaj v Monte Carle: Najdôležitejšie tenisové podujatie v Európe
Tenis je populárny šport, ktorý už roky púta pozornosť fanúšikov aj hráčov. Tenisový turnaj v Monte Carle je jedným z najvýznamnejších športových podujatí v Európe.
Čítaj viac ASICS patrí medzi globálnych lídrov zapojených do boja proti klimatickým zmenám.
ASICS bol už po štvrtýkrát za sebou uznaný za svetového lídra v zapájaní svojich dodávateľov do klimatických otázok.
Čítaj viac TENISOVÝ LAKEŤ - PRÍČINY, PRÍZNAKY, LIEČBA
Hoci sa tomuto neduhu hovorí tenisový lakeť, netrpia ním len tí, ktorí sa tomuto športu venujú.
Čítaj viac ASICS COURT FF2 – opis a charakteristika
Popis a charakteristika tenisiek ASICS COURT FF2. Zisti, prečo sa oplatí o ne zaujímať!
Čítaj viac DÁMY A PÁNI VÍTAJTE NA AUSTRALIAN OPEN!
Tohtoročný Australian Open nám ponúka ešte viac vzrušenia! Dosiahne Novak Djokovič v Austrálii na svoj desiaty titul? Bude Iga Swiateková opäť hrať na svojej najvyššej úrovni a získa ďalší grandslamový titul? To sa dozvieme už čoskoro!
Čítaj viac BALÍME SA NA TENISOVÝ KURT!
Tenisové tašky a batohy sú dôležitou súčasťou tenisového vybavenia. V tomto texte opisujeme, čo treba pri ich výbere zvážiť a na čo si dať pozor.
Čítaj viac ASICS GEL-RESOLUTION 8 - opis i charakterystyka
Opis i charakterystyka butów ASICS GEL-RESOLUTION 8. Sprawdź, dlaczego powinieneś je mieć!
Čítaj viac Aké tréningové vybavenie by mal mať každý tenisový tréner?
Každý tenisový tréner by mal mať správne trénerské vybavenie. Prečítajte si náš blog a zistite, čo sa hodí na kurte počas tréningu!
Čítaj viac Nasz nowy sklep przy ulicy Puławskiej – po prostu „MUST-SEE”!
Nasz sklep przy ulicy Puławskiej w Warszawie przeszedł modernizację. Zobacz jej efekty!
Čítaj viac Rotacja dla Ciebie, problemy dla innych - HEAD EXTREME
Generuj mocną rotację utrudniającą grę przeciwnikom, wybierając rakiety z linii EXTREME 2022 — modele udoskonalone poprzez zastosowanie innowacyjnej konstrukcji Auxetic i przyciągające wzrok nowym efektownym designem.
Čítaj viac Tenisové oblečenie – pohodlie a estetika.
Pri kúpe tenisového oblečenia musíte poznať niekoľko základných pravidiel. Zoznámte sa s nimi a na kurte vás už nič neprekvapí.
Čítaj viac Nadal i Babolat - niesamowita podróż na przestrzeni 20 lat
Kiedy Rafael Nadal leżał na mączce na korcie centralnym Roland Garros po pokonaniu Novaka Djokovica, mógł zastanowić się nad najnowszym kawałkiem historii, który właśnie stworzył - kawałkiem pełnym okrągłych liczb, idealnie podkreślających dwudziestą rocznicę rozpoczęcia jego przygody z firmą Babolat.
Čítaj viac Babolat Pure Drive 2021: Ewolucja Siły na Korcie Tenisowym
Babolat Pure Drive 2021, ewolucja kultowej rakiety tenisowej, łączy w sobie siłę, uniwersalność i innowacyjność. Znana na całym świecie, wykorzystywana zarówno przez profesjonalistów, jak i amatorów, Pure Drive pomogła wielu zawodnikom osiągnąć międzynarodowe sukcesy. Wzbogacona o nowe technologie - HTR i SWX - rakieta oferuje jeszcze większą siłę uderzenia i niezrównane wrażenia przy każdym uderzeniu. Babolat Pure Drive 2021 to prawdziwie eksplozywna siła na korcie.
Čítaj viac 


























tennis-zone.sk 


































